4.4. Vegetarianism素食

Viele Leute haben alle Arten misconceived Konzepte betreffend sind Vegetarier, aber die meisten ihnen konnten nicht von der Wahrheit weiter sein.leutevielehaben等位基因阿尔滕错误及概念betreffendvegetarier德,肩模具meisten机器konntennichtvon德饭店weiter盛. Eine Hauptstudie berichtete im britischen medizinischen Journal fand, daß, von 5000 Fleischessern und von 6000 Nichtfleischessern, Vegetarier ein 40% weniger Gefahr des Krebses hatten und 30% weniger Gefahr der Herzkrankheit als Fleischesser und war 20%, das zum Würfel jeder möglicher Ursache weniger wahrscheinlich ist (Oxford vegetarische Studie).锁关节hauptstudieberichtete的IMbritischenmedizinischen日报芳,只谈素,von5000fleischessernundvon6000nichtfleischessern,vegetarier艾因40%纽卡索gefahrdeskrebseshattenund30%纽卡索gefahr德血运alsfleischesserund战争20%,资本zumwürfeljedermöglicher魏玛纽卡索wahrscheinlich粗放(牛津vegetarische淮北). Immer mehr wissenschaftlicher Beweis stützendes vegetarianism wird jedes Jahr gefunden.immermehr慕名beweisstützendes素食透过阅读jedes页面gefunden. Vegetarische Rezeptevegetarischerezepte 10 Gründe, ein Vegetarier zu sein10gründe,艾因vegetarier俎盛 Vegetarische Betriebsmittelvegetarischebetriebsmittel Q. Woher erhalte ich mein Protein?问wohererhalte出血诏蛋白质? A. Eine allgemein gestellte Frage.甲锁关节allgemeingestellte相连. Fast alles enthält Protein, sogar einen Apfel.快速alles无enthält蛋白质,sogareinenapfel. Aber einige der höchsten Proteinnahrungsmittel der Welt sind wirklich vom Gemüseursprung.肩einige德höchstenproteinnahrungsmittel德后背wirklich德vomgemüseursprung. Nehmen Spirulina zum Beispiel; ein massives 70% Protein rühmend, ist es auch in den B Vitaminen und im Eisen, ein anderes Hauptinteresse unter Fleischessern hoch.nehmen螺旋藻zumbeispiel;艾因massives70%蛋白rühmend,粗放权证auch在巢穴二vitaminenund的IM埃森艾因andereshauptinteresse十种fleischessernhoch. Nüsse haben auch den proteinreichen Inhalt und im Allgemeinen entsprechen dem des Fleisches.nüssehabenauch巢穴proteinreicheninhaltundallgemeinen的IMentsprechen的DEMdesfleisches. Körner und Hülsenfrüchte sind auch eine große Quelle.körnerhülsenfrüchteundauch德锁关节großequelle. Aber über die % des Proteins für eine Sekunde gleich vergessen und denken an wieviel dieses Proteins dein Körper verwenden kann, dieses wird benannt der „Bekömmlichkeitkoeffizient“.肩模具蹑erdes成蛋白质für锁关节[[1]]格莱希vergessenunddenken一个wievieldieses蛋白质deinöverwendenkann,dieses透过阅读benannt德"bekömmlichkeitkoeffizient". Spirulina hat zum Beispiel den höchsten Proteingehalt aller Nahrungsmittel und auch des höchsten verwendbaren Teils und wiegt an einem massiven 95%.螺旋藻帽子zumbeispiel巢穴höchstenproteingehalt链入nahrungsmittelundauchdeshöchstenverwendbarenundteilswiegt一个einemmassiven95%. Getränkte Mandeln und Sonnenblumensamen ordnen auch sehr stark, viel stark als Fleisch.getränktemandelnundordnensonnenblumensamenauchsehr斯塔克,斯塔克vielals查看. So geschieht was Protein, das nicht verdaut wird?所以geschieht是蛋白质,资本nichtverdaut透过阅读? Es toxifies den Körper, folglich sind einer der Grundfleischesser gegen Krebs und Krankheit empfindlilcher.权证toxifiesö巢穴,folglich德einer德grundfleischesser葛根克雷布斯undkrankheitempfindlilcher. In Anhang A gibt es einen großen Artikel, der „den Betrieb gegründet Nahrung genannt wird, zur Verfügung stellt einen überfluß an den Nährstoffen für Vegans und Vegetarier“, die von einem persönlichen Freund von mir Vorabend Adam geschrieben werden, der ein naturopath ist.在anhang一个文凭großeneinenartikel给付"巢穴betriebgegründetnahrung副词阅读,zurverfügungstellteinenüberfluß一个巢穴nährstoffenfürvegansvegetarierund",模具voneinempersönlichen佐剂von空间站vorabend亚当geschriebenwerden,德艾因粗放式自然疗法. Schauen irgendwelche der folgenden Vegetarier, wie sie Protein ermangeln, oder noch etwas?绍恩irgendwelche德vegetarier副词,是心理执棒蛋白质ermangeln,奥nochetwas? Unter ist ein Photo von Mike Adams unten gemacht von der Web site, er ist ein komplettes vegan.十种粗放艾因图片von迈克亚当untengemachtvon德网站,呃粗放艾因komplettesvegan. http://www.newstarget.com/AdamsHealthStats.htmlhttp://www.newstarget.com/adamshealthstats.html Und ist hier Blut- und Körperanalyse des Mikrophons:und粗放海尔闭合性农林körperanalysedesmikrophons: Alter: 35改变:35 Höhe: 6 ' 1 "höhe:6'1" Gewicht: 184 Pfund.gewicht:184pfund. Körperfett: 10.5%körperfett:10.5% Stillstehender Impuls: 48 Schläge pro Minutestillstehender脉冲:48schläge亲分钟 Blutdruck: 105/60血压:60分之105 BioPhotonic Scanner-Kerbe: 89.000biophotonic扫描kerbe:89.000 Knochen-Mineraldichte (BMD): 2.51页面-mineraldichte(BMD)测定:2.51 RBC (Zählimpuls der roten Blutzelle): 4.53红细胞(zählimpuls德rotenblutzelle):4.53 Hämoglobin: 14.1hämoglobin:14.1 Blutsedimentbildungrate: 2blutsedimentbildungrate:2 Triglyzeride: 70triglyzeride:70 HDL Cholesterin: 62高密度脂蛋白胆固醇:62 LDL Cholesterin: 67低密度脂蛋白胆固醇:67 LDL/HDL Verhältnis: 1.08低密度/高密度脂蛋白verhältnis:1.08 Gesamtverhältnis des cholesterins/HDL: 2.3gesamtverhältnisdescholesterins/高密度脂蛋白:2.3 Fastende Blutglukose: 87fastendeblutglukose:87 Kalzium: 9.3的Kalzium:9.3 Phosphor: 3.2荧光粉:3.2 Magnesium: 2.2镁:2.2 Alkalische Phosphatase: 108alkalische磷酸:108 Wie du von den oben genannten Resultaten sehen kannst, ist Mike vermutlich eine der gesuendesten Leute auf dem Planeten.是心理杜巢穴vonobengenanntenresultatensehenkannst,粗放迈克vermutlich锁关节德gesuendestenleuteaufplaneten的DEM.	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