4. 채식주의

Viele Leute는 alle Arten에 의하여 오해된 Konzepte betreffend sind Vegetarier 의 aber 거푸집을 meisten ihnen konnten nicht 폰 der Wahrheit weiter sein를 haben. Eine Hauptstudie berichtete im는 medizinischen 전표 fand, daß, 폰 5000 Fleischessern und 폰 6000 Nichtfleischessern, Vegetarier ein 40% weniger Gefahr des Krebses를 hatten und 30% weniger Gefahr der Herzkrankheit als Fleischesser und 전쟁 20% 의 das zum Würfel jeder möglicher Ursache weniger wahrscheinlich ist (옥스포드 vegetarische Studie)를 britischen. Immer mehr wissenschaftlicher Beweis stützendes 채식주의 wird jedes Jahr는 gefunden. Vegetarische Rezepte 10 Gründe 의 ein Vegetarier zu sein Vegetarische Betriebsmittel Q. Woher erhalte ich mein 단백질? A. Eine allgemein gestellte Frage. sogar 빠른 alles enthält 단백질은 Apfel를 einen. Aber einige der는 Proteinnahrungsmittel der 대다리 sind wirklich vom Gemüseursprung를 höchsten. Nehmen Spirulina zum Beispiel; ein massives 70% 단백질 rühmend, 굴 B Vitaminen und im Eisen 의 ein anderes Hauptinteresse unter Fleischessern hoch에 있는 ist ES 오슈. Nüsse는 오슈 굴을 proteinreichen Inhalt und im Allgemeinen를 entsprechen dem des Fleisches를 haben. Körner und Hülsenfrüchte sind 오슈 eine große Quelle. Aber über 거푸집 단백질 %는 des gleich가 und를 vergessen für eine Sekunde dein Körper가 kann를 verwenden wieviel 다이시스 단백질, 다이시스 wird benannt der „Bekömmlichkeitkoeffizient를 "denken. Spirulina 모자 zum Beispiel 굴은 Proteingehalt aller Nahrungsmittel und 오슈 des를 höchsten verwendbaren einem가 95%를 massiven Teils und wiegt를 höchsten. Getränkte Mandeln und Sonnenblumensamen는 굳어지는 오슈 sehr, viel 굳어지는 als Fleisch를 ordnen. 이렇게 geschieht는 단백질, das nicht verdaut wird이었는가? ES는 굴 Körper 의 folglich sind einer der Grundfleischesser gegen Krebs und Krankheit empfindlilcher를 toxifies. Anhang A gibt ES에서는 großen Artikel 의 der „굴 Betrieb gegründet Nahrung genannt wird, zur Verfügung stellt를 einen überfluß를 굴 Nährstoffen für 철저한 채식주의자 und Vegetarier ", 거푸집 폰 einem persönlichen Freund 폰 mir Vorabend 아담을 geschrieben werden, der ein naturopath ist einen. Schauen irgendwelche der는 Vegetarier 의 wie sie 단백질 ermangeln, oder noch etwas를 folgenden? Unter ist ein Photo 폰 마이크 아담스는 gemacht 폰 der 웹사이트를, ce_e ist ein komplettes 철저한 채식주의자 unten. http://www.newstarget.com/AdamsHealthStats.html Und ist hier Blut- und Körperanalyse des Mikrophons: 바꾸십시오: 35 Höhe: 6 '1 " Gewicht: 184 Pfund. Körperfett: 10.5% Stillstehender Impuls: 48 Schläge 직업적인 분 Blutdruck: 105/60 BioPhotonic 스캐너 Kerbe: 89.000 Knochen-Mineraldichte (BMD): 2.51 RBC (Zählimpuls der는 Blutzelle를 roten): 4.53 Hämoglobin: 14.1 Blutsedimentbildungrate: 2 Triglyzeride: 70 HDL Cholesterin: 62 LDL Cholesterin: 67 LDL/HDL Verhältnis: 1.08 Gesamtverhältnis des cholesterins/HDL: 2.3 Fastende Blutglukose: 87 Kalzium: 9.3 인광체: 3.2 마그네슘: 2.2 Alkalische 인산 가수분해 효소: 108 Wie du 폰 굴은 genannten Resultaten를 sehen kannst, ist 마이크를 oben vermutlich eine der가 Leute auf dem Planeten를 gesuendesten.	Berühmte Vegetarier