Detoxの食事療法、腸に清潔になることおよび健康

調査:

Detoxは健康の記事の」 Veganおよび菜食主義者」のVegan菜食主義者調理法の」 Veganによって焼かれるニンニクのポテトを清潔にし、

Veganはニンニクのポテトを焼いた

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LAの中心によって提供される、米国

原料:

1つの½ 
ポンドの新ジャガ(これらは滑らかな皮が付いているポテトのあたりの小さい、ほとんど)
クローブのニンニク----- (細かく切り刻なれる)
テーブルスプーンのオリーブ油
ティースプーンの塩
 
味がするべき黒胡椒
新しいティースプーンか⅓のティースプーンの乾燥したタイム----- (押しつぶされる)

方向:

1. 
400 ºでオーブンをf.予備加熱しなさい。
2. 
かみ傷のサイズの部分に新ジャガを切りなさい。 (許可の皮)
3. 
オリーブ油、ニンニク、塩および黒胡椒が付いているポテトを投げなさい。
4. 
耐熱の深皿にポテトを層にしなさい、30分の間焼きなさい。
5. 
ポテトを耐熱の深皿から取除き、タイムで穏やかに混合しなさい。

注:

新ジャガは甘い好みのためにどのポテトでもこの調理法のために働くが、選ばれた。



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