Detoxの食事療法、腸に清潔になることおよび健康

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Pestoの豆腐のポケットロールスロイス

印刷物の眺め

Vegan Bean Curd Roll Recipe

kao Hsiungの中心によって提供される、フォーモサ

原料:

豆腐のポケット

豆腐のポケット
Pic。 1

乾燥:

60g 
Pesto* (Pic。 2)
 
白のコショウおよび塩(好みに)

Pesto
Pic。 2

方向:

1. 
豆腐のポケットを開けなさい。 pestoを広げなさい。 (Pic 3)シリンダー形に転がしなさい。 指を使用して、軽打ロールを密封する端に小麦粉のねり粉の少し。
2. 
鍋を熱しなさい。 オイルを、すべての豆腐のポケットを覆うには十分加えなさい。 金茶色までの中火の豆腐のポケットを揚げなさい。 取除き、流出させなさい。
3. 
上のコショウの塩を振りかけなさい。 半分切り、版で広げて置きなさい。


Pic。 3

*Pesto

原料:

400g 
余分軽いオリーブ油
100g 
パルメザンチーズかチーズ粉
100g 
松の実
20g 
セロリ
200g 
ベズル(若者の葉)
ティースプーンの黒胡椒
5g 

方向:

 
ベズルをきれいにし、水を流出させなさい。 クリーミーまで混合機のすべての原料を混ぜなさい。


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