| | 焼かれたVeggie肉パティーの調理法 印刷物の眺め
収穫4つのサービング
準備時間: 1時間
調理法および写真: ダラスは、米国集中する 部門: 専門 国: Aulac
原料 - ½の棒白い菜食主義肉のり
** (1つのポンドか½キログラム)、にんじん、グリーンピースおよび穀粒のトウモロコシと分解されて完全に取除いた - ¼の棒の赤いveggie肉のり
** (½のポンドか¼キログラム)、分解される - 部分的に溶ける1棒のバター、
乾燥: - 1つの½のテーブルスプーンはレモングラスを細かく切り刻んだ
* - ⅛のティースプーンの中国の5スパイスの粉
- 1本のテーブルスプーンは米の粉を焼く
* - ¼のティースプーンのきのこの乾燥
** - 2本の½のテーブルスプーンは甘いタマネギを細かく切り刻んだ
- 細かく切り刻なれる1クローブのニンニク(または1粒のティースプーンのニンニクの粉)
- ⅛のティースプーンの黒胡椒
*アジア市場で利用できる
**アジア市場、健康食品の店で、またはhttp://www.vegecyber.comで利用できる 装置を調理することは必要とした - アルミホイルの3枚のシート、25 cm (12 x 12はじりじり動く)
- 1つの大きい混合ボール
- 1枚のベーキング皿
方向
- 乾燥の原料と2 veggie肉のりを結合しなさい。 それをよく混合しなさい。 混合物を完全に練るのにあなたの手を使用しなさいそうすればハムののりは混ぜる。
- バターによって、すっかりアルミニウムシートのそれぞれにグリースを塗りなさい。
- veggie肉混合物を3つの等しい部分に分け、グリースを塗られたアルミニウムシートに置きなさい。 焼けている間veggie肉混合物を乾燥するか、または燃えることを避けるように覆うようにアルミニウムシートを折りなさい。
- アルミニウムがベーキング皿のveggie肉と広げ、オーブンに置いた375°F.場所にオーブンを予備加熱しなさい。 30を焼きなさい- veggie肉パティーまでの45分はまたは金茶色および香りがよい。
ノート
{この皿はばねロール、米のvermicelli、米ヌードル、またはフランス・パンと役立つことができる。
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