Il percorso di pulizia del corpo e dell'essere sano non è necessariamente facile. Richiede la disciplina ed il coraggio di auto. Gli richiederà completamente di cambiare il senso che lo guardate e che unlearn tutte quelle abitudini difettose che sono state ingrained in voi dall'infanzia. Il percorso è piuttosto inoltre contro la tendenza sociale di abuso di auto con il manc-consumo e l'ignoranza.

Dal lato positivo, sta diventando popolare, o accettato bene, per essere una persona vegetariana in buona salute attualmente, come sempre più la gente lancia via dalla medicina e dai sensi tradizionali. Le ricompense di questo percorso sono inoltre grandi poichè cominci godere la salute eccellente e più di meno la sofferenza nel corpo e nella mente fisici.

Tutto che facciamo in questo mondo ha un costo, i Hindus e buddisti lo denomina karma. Per ogni azione ci è una reazione. Il consumo della carne per esempio ha il karma dell'uccisione fissato ad esso. Se la gente non andasse al macellaio e non comprasse la carne, la gente non ucciderebbe gli animali per alimento, là sarebbe richiesta.

Quando gli animali sono uccisi, soffrono, nessun sta negando questo e ci è timore nei loro occhi e dolore nei loro gridi e soffietto. Che il timore ed il dolore è ingrained nella carne che popolano consumare e l'inevitabilità esce attraverso il loro corpo come la malattia e sofferenza. Spiegarla in un senso che scientifico potremmo dire che il timore genera la tossina nella carne e questo può causare la malattia in esseri umani, questo è stata dimostrata già dalla scienza.

L'alimento inoltre non solo è usato dagli esseri umani come alimentazione per il corpo, ma inoltre è usato per piacere, rilievo dalla noia, o la fuga dalle emozioni o dalle situazioni preoccupanti. Ciò in sé può anche generare i problemi per il corpo, poichè è abusata nel corso di gluttony.

Le viscere sono ben note nei cerchi “healing„ alternativi essere il mozzo delle emozioni nel corpo. Quindi le emozioni molto sono contenute nella piastra e nelle tossine mocose nelle viscere. È non solo il nostro cervello che immagazzina la memoria ma ogni cellula nel corpo. Le cellule tossiche inoltre alloggiano le memorie ed i pensieri tossici. Quando una persona agisce e spinge il corpo a pulirsi di questa materia fisica tossica, le emozioni ed i pensieri negativi inoltre sono liberati. La mente, le emozioni ed il corpo sono tutta complicato legati insieme, con una che imita l'altra. Quindi l'atto di pulizia fisica è inoltre un atto di pulizia impressionabile, con i livelli più grandi di felicità e di bliss come relativa ricompensa. La scelta soffrire un piccolo ora li conserverà molto probabilmente suffering molto in avvenire, come la causa della malattia futura è sradicata completamente.

Gli auguro tutto il la cosa migliore di fortuna se scegliete prendere questo percorso.

11. Punte pratiche

• Il momento migliore di mangiare è quando siete affamati. Se non siete affamati, non mangiare. Provarlo.

• Bere i lotti di acqua pura (non acqua del rubinetto)

• Nel cuocere a vapore le verdure o i verdi dell'insalata (quali le erbacce dal parco o dal vostro giardino), cuocere a vapore quei duri per più lungamente di quei fragili. I più vecchi fogli del dente di leone per esempio sono un po'duro e hanno bisogno di alcuni minuti nel vapore, Thistle che giovane del latte i fogli d'altra parte sono buoni dopo di meno che un minuto, mentre i fogli sono ancora verde intenso ma sono andato molli. Una volta che il colore gira un verde più con acuto, molto più la nutrizione è persa.

• Esercitar in un certo genere di meditazione o il rilassamento ogni giorno, gli rende un'abitudine. Se il vostro interessato nel Yoga voi può ottenere i lotti delle informazioni ad yoga.org .nz

• Esercitare ogni giorno, suggerisco cinque il tibetano Rites

• Esercitar nell'amore, sia su lei che su altri. Provare a evitare il lato negativo di altri e voi stessi. La vita otterrà più meglio.

• Se ritenete impressionabili o tristi, NON MANGIARE. Andare per una camminata, ascoltare una certa musica o andare meditate se quello è che cosa.

• Spazzola della pelle asciutta giornaliere. La pelle è l'organo eliminatory in secondo luogo più grande del corpo. La spazzolatura rimuoverà le cellule guasti della pelle più meglio di insapona ed inoltre gli renderà il tatto corroborato. Comprare la spazzola ad un negozio dell'alimento salutare.