Le régime et la vie de Vegan

Pour définir un Vegan, je devrais le dire est quelqu'un qui ne mange rien qui est venu, ou est dérivé d'un animal, d'un poisson d'insecte ou d'un toute autre chose qui ont la vie. Ceci inclut s'abstenir à la viande (poissons y compris), aux oeufs, à la laiterie, au miel et à tous les produits contenant des ingrédients dérivés des animaux tels que la gélatine.

Comme règle de base, si vous, ou quelqu'un d'autre deviez la chasser, si elle a des yeux ou des jambes, alors un Vegan ne la mangera pas.

Ceci peut sembler impair à ceux qui ont plaisir à se livrer aux hamburgers pour des côtelettes de déjeuner et de porc pour le déjeuner, mais le Vegan ont leurs raisons. Bien que la santé ait raisonné soutenant le régime soit abondante (voir le végétarisme), la plupart de Vegan choisisse ce régime en raison du chant religieux des raisons philosophiques. J'ai entendu des histoires innombrables des personnes qui ne pourraient pas se tenir pour manger de la viande après qu'elles aient appris de la manière cruelle que les animaux sont traités par leurs vies comme bétail et volaille. Beaucoup de groupes de chant religieux (beaucoup de bouddhistes y compris, et Dalai Lama) préconisent également un régime de végétarien ou de Vegan pour encourager la compassion et l'attention. La plupart des religions que l'avocat « ce qui circule, vient autour de », « font à d'autres comme vous devriez les faire faire à toi », le « karma », « thou ne tueront pas ». La théorie disparaît, c'est toi viande d'achat, alors un animal doit être tué, et ce rend l'acheteur partiellement responsable.

Beaucoup de personnes ont peur que si elles deviennent vegan ou végétarien qu'elles manqueront dehors sur la toute la « protéine » importante. Mais plus de personnes dans le monde moderne tombent malades de trop de protéine que pas assez. Elle semble que l'industrie de viande a soumis le peuple dans vous penser peut seulement obtenir la protéine de la viande. Mais dans la réalité, presque tout que vous mangez a la protéine dans lui, même pastèque. Pour une liste de nourritures à haute valeur protéique végétariennes il y a une grande ressource végétarienne ici.

Il y a également beaucoup de recherche à l'heure actuelle, déclarant non seulement que le régime vegan est bon pour toi, mais le dire également peut être plus efficace à la gestion et à la même maladie traitante. Par exemple le Comité de médecins pour la médecine responsable a récemment entrepris une étude dans traiter le type 2 diabète avec un régime vegan à faible teneur en matière grasse. Leurs résultats étaient étonnants. Ils ont constaté que le régime était plus efficace que celui actuellement recommandé par l'association de diabète en Amérique. Il y a également beaucoup d'évidence que les nourritures ont trouvé généralement dans le régime vegan, tel que le fruit et les légumes sont efficaces à empêcher le cancer (voir le www.cancerproject.org). Un autre point à la note est que la maladie de coeur est l'un des tueurs principaux dans le monde moderne, et la plupart des cas de maladie de coeur sont provoquées par riche en cholestérol, qui est absent d'un régime de Vegan et haut dans un régime à base de viande. La première chose un docteur indique quelqu'un qui a juste eu la chirurgie de déviation est « réduction sur la viande ». Pourquoi l'arrêt non simplement la mangeant en premier lieu et évitent alors des problèmes de coeur tout à fait.

Un autre grand tueur dans le monde moderne est le cancer d'entrailles, un autre sous-produit de manger des riches d'un régime en viande et bas dans de hauts fruits et légumes de fibre. Il y a plus d'information et de faits sur le cancer ici et un certain grand cancer combattant des recettes végétariennes.

Il y a également quelques grandes recettes vegan et végétariennes ici.

Matière à réflexion ! Si vous avez toujours les doutes alors vérifient la liste de végétariens célèbres ci-dessous. Je voudrais commenter qu'Einstein était un végétarien, certainement aucuns sandwichs court-circuite sur ce pique-nique !

(voir le http://al.godsdirectcontact.org.tw/vg-vip pour des végétariens plus célèbres)

Végétarien et élite de Vegan du monde :

Philosophes, chefs spirituels

Dalai Lama du Thibet - sa sainteté le XIV (chef spirituel tibétain), Paramahansa Yogananda (professeur spirituel indien), Socrates (philosophe grec), Jésus le Christ et premiers chrétiens, Confucius (philosophe chinois), Shakyamuni Bouddha, Tzu laotien (philosophe chinois), rue Francis d'Assisi (Saint chrétien italien), Thich Nhat Hanh (moine \ auteur bouddhistes vietnamiens), Yogi Maharishi Mahesh (auteur, philosophe, chef indiens de méditation de transcendantal), Lion Nikolayevich Tolstoy (philosophe russe), Pythagore (mathématicien/philosophe grecs), Zoroaster (Iranien - fondateur de Zoroastrianism), etc.

Auteurs, artistes et peintres

Leonardo Da Vinci (peintre italien), Ralph Waldo Emerson (essayiste des USA, et poèt), George Bernard Shaw (auteur irlandais), John Robbins (auteur des USA), marque Twain (auteur des USA), Albert Schweitzer (philosophe, médecin, musicien allemands), Plutarch (auteur grec), Voltaire (auteur français), etc.

Scientifiques, inventeurs et ingénieurs

Charles Darwin (naturaliste britannique), Albert Einstein (scientifique allemand), Thomas Edison (scientifique/inventeur des USA), monsieur Isaac Newton (scientifique britannique), Nikola Tesla (scientifique/inventeur croates), Henry Ford (fondateur des USA des moteurs de Ford), etc.

Politiciens, Statespersons et activistes

Susan B. Anthony (chef des USA du mouvement du suffrage de la femme), Mahatma Gandhi (chef de droits civiques indien), roi de Coretta Scott (droits civiques américains activiste et chef, épouse de Dr. Jr. de Martin Luther King), Président Janez Drnovsek de la Slovénie, Dr. A.P.J. Abdul Kalem (président de l'Inde), Dr. Manmohan Singh (premier ministre de l'Inde), Dennis J. Kucinich (membre du Congrès des USA), etc.

Les acteurs, film tient le premier rôle et la TV tient le premier rôle

Pamela Anderson (actrice des USA), Ashley Judd (actrice des USA), Brigitte Bardot (actrice française), John Cleese (acteur britannique), David Duchovny (acteur des USA), Danny Devito (acteur des USA), Cameron Diaz (actrice des USA), Richard Gere (acteur des USA), Daryl Hannah (actrice des USA), Dustin Hoffman (acteur des USA), Katie Holmes (actrice des USA), Steve Martin (acteur des USA), Demi Moore (actrice des USA), Ian McKellen (acteur britannique), Tobey Maguire (acteur des USA), Paul Newman (acteur des USA), Brad Pitt (acteur des USA), Gwyneth Paltrow (actrice des USA), Joaquin Phoenix (acteur des USA), Steven Seagal (acteur des USA), boucliers de Brooke (modèle/actrice des USA), Jerry Seinfeld (acteur des USA), watts de Naomi (actrice des USA), Kate Winslet (actrice britannique), etc.

Le bruit tient le premier rôle et des musiciens

Joan Baez (chanteur folklorique des USA), George Harrison (musicien britannique, membre du Beatles), Paul MCARTNEY (musicien britannique, membre du Beatles), Ringo Starr (musicien britannique, membre du Beatles), Bob Dylan (musicien des USA), Michael Jackson (le bruit des USA tiennent le premier rôle), Morrissey (chanteur britannique), newton John (chanteur Britannique-Australien), Sinead O'Connor (chanteur irlandais), rose (chanteur des USA), prince d'Olivia (le bruit des USA tiennent le premier rôle), Justin Timberlake (chanteur de bruit des USA), Tina Turner (le bruit des USA tiennent le premier rôle), Shania Twain (chanteur canadien), Vanessa Williams (USA chanteur de bruit), etc.

Personnalités de sports

Roi de Billie Jean (champion de tennis des USA), facture Walton (joueur de basket-ball des USA), Karl Lewis (USA Or-Médaillé olympique de 9 fois dans la voie et le domaine), Edwin C. Moïse (USA Or-Médaillé de 2 fois dans la voie et le domaine), Elena Walendzik (champion allemand de boxe), Alexandre Dargatz (champion allemand d'athlète, de culturisme, médecin), etc.

Modèles

Christie Brinkley (supermodel des USA), Christy Turlington (supermodel des USA), etc.

Et la liste continue. http://AL.Godsdirectcontact.org.tw/vg-vip