Pain de noix de banane Vue d'impression
Fourni par le centre de la Floride, les Etats-Unis Ingrédients :
1 | sucre de tasse | ½ | matière grasse végétale de tasse | ¼ | compote de pommes de tasse | 1 | Cuiller à soupe de flaxseeds finement moulus (pour de l'Omega 3 acides gras) fouettés avec la tasse de ¼ de l'eau | 2 | met en forme de tasse la farine | ¼ | noix coupées par tasse | 1 | bicarbonate de soude de cuillère à café | 4 | bananes molles et mûres, écrasées | 2 | casseroles de pain (8 dans le ½ de x 3 dedans) |
Directions :
| | Préchauffer le four au sucre crème et au rapetissement de 325º F. ; ajouter la compote de pommes, les graines de lin moulues avec de l'eau, la farine, la soude, les bananes, les écrous coupés et le mélange bien. Graissé et floured les casseroles de pain. Graissé et floured les casseroles. Verser la pâte lisse de pain de banane dans 2 casseroles de pain ; faire cuire au four à 325ºF pour environ 1 heure et 15 minutes, ou jusqu'à un toothpick inséré au centre sort propre. Cette recette de pain d'écrou de banane fait 2 pains moyens |
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