Dieta de Detox, limpiamiento intestinal y salud

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Albóndigas de Veggie

Opinión de la impresión

Proporcionado por el centro de Costa Rica

Ingredientes:

300g 
queso de soja firme
15g 
patata triturada
10g 
la carne picadita del veggie, empapa en la agua caliente por 5-10 minutos, entonces exprime hacia fuera exceso de agua
MSG naturales de la cucharilla
8g 
sal
Semillas de sésamo de la cuchara de sopa
ahueca el aceite

Sumergir la salsa:

Salsa de tomate de las cucharas de sopa
Vinagre de la cuchara de sopa
Azúcar de la cuchara de sopa
 
Combinar todos los condimentos antedichos, mezclarte bien y ponerlos a un lado

Direcciones:

1. 
Picar el queso de soja firme con las manos limpias. Mezclar las patatas trituradas, el queso de soja picadito y la carne picadita del veggie junta. Agregar los MSG, la sal, las semillas de sésamo y la mezcla naturales bien.
2. 
Tomar hacia fuera una porción pequeña de la mezcla, rodillo en una bola con las palmas. Repetir hasta que se acaba toda la mezcla.
3. 
Agregar 2 tazas del aceite en la cacerola, calor con medio a de alta temperatura. Utilizar un palillo para probar el aceite. Si salen las burbujas, el aceite es listo. Freír hasta marrón de oro. Servir con la salsa que sumerge.

Receta vegetariana de las albóndigas
Receta vegetariana de las albóndigas


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