Dieta de Detox, limpiamiento intestinal y salud

Búsqueda:

Detox y limpia queso de soja aclarado de Vegan de las Vegan-vegetariano-recetas” del” Vegan-y-vegetariano de los artículos” de la salud

Queso de soja aclarado de Vegan

Opinión de la impresión

Receta aclarada del queso de soja de Vegan

Producciones 4 porciones

Tiempo de la preparación: 15 minutos

Receta: Centro del San Jose, los E.E.U.U.

Cuadro: Centro de Ohio, los E.E.U.U.

Categoría: Entradas

País: Aulac


Ingredientes:

  • 1 queso de soja del bloque
  • * (alrededor ½ kilogramo o 1 libra), corte en pedazos pequeños
  • 4 setas frescas de la ostra (empapadas primero si utilizas la seta secada)
  • *, corte en pedazos pequeños
  • aceite de oliva de 3 cucharillas
  • atún del vegetariano del palillo del ½
  • **
  • 1 ajo del clavo, picadito
  • 1 jengibre pequeño, picadito
  • 1 almidón de la tapioca de la cucharilla de + agua de resorte 1 cuchara de sopa, mezclado y puesto a un lado
  • 1 aceite del sésamo de la cucharilla
  • scallion de 2 tallos, corte en pedazos cortos
Condimentos:
  • 3 tazas del caldo del vehículo
  • *
  • salsa de soja de 3 cucharillas (puede utilizar marca de fábrica sana del muchacho)
  • *
  • azúcar granulada cucharilla del ½
  • condimento de la seta de la cucharilla del ½
  • **
  • pimienta secada cucharilla del chile del ½
* Disponible en mercados asiáticos
** Disponible en los mercados asiáticos, los almacenes del alimento natural, o de http://www.vegecyber.com


Direcciones:

  1.  Mezclar todos los ingredientes de los condimentos juntos en un tazón de fuente. Poner a un lado.

  2. Precalentar el aceite de oliva en una cacerola que fríe del no-palillo y revolver-freír el ajo picadito, el jengibre picadito, y el atún vegetariano hasta que es fragante.

  3. Entonces agregar los pedazos del queso de soja y las setas de la ostra. Revolver-freír por cerca de 1 a 2 minutos.

  4. Agregar en la mezcla del condimento, y cocinar por otros 3 a 5 minutos. Agregar en la mezcla del almidón de la tapioca y revolver-freír hasta que la salsa espesa. Asperjar con el scallion y el aceite del sésamo.


Clasificando (0 = no el mejor, 5 = lo más mejor posible): 5.00

Sumar las opiniónes: 114
Cuenta de la palabra: 1834