The Mucoid Plaque ControversyMucoid على لوحة الجدل Mucoid Plaque Forming InfluencesMucoid وحة تشكيل التاثيرات
Mucus Forming Foodsمخاط تكوين الاغذيه
Airborne Mucus Formersجوا مخاط formers
The Mucoid Plaque Controversyموكويد الخلاف في اللوحه
Almost everyone that has experienced that if they spend enough time in a dusty environment, they will eventually cough up some thick mucus with dust particles trapped in it.الكل تقريبا التي عاشت انه اذا يقضون وقتا كافيا في بيئة متربه ، فسوف يصل فى النهاية الديكي بعض الغبار الكثيف مخاط مع المحبوسه فيه. The mucus is used as a method of entrapping a potentially harmful substance so as to prevent it from penetrating deeper into the body, and as a medium for expelling this substance from the body.في مخاط يستخدم اسلوب ينتراببينغ يحتمل مءذيه بحيث يمنع من اختراق أعماق الجسد ، وكوسيله لطرد هذه المادة من الجسم.
From the above observation, it would seem plausible that, if the body responds to the ingestion of a particular food with the production of mucus, then that food contains some substance the body recognises as potentially harmful or toxic.من هذه الملاحظه الواردة اعلاه ، يبدو ان من المعقول انه اذا كان الجسم يستجيب لابتلاع اى غذاء خاص مع انتاج مخاط ، ثم انه يحتوي على بعض المواد الغذاءيه الهيءه الاقرار السامه او الضاره المحتملة. In this line of thought, any food that has "mucus forming" properties is considered to be potentially toxic to some degree.وفي هذا الخط من التفكير ، أي أن الغذاء له "مخاط تشكيل" املاك يمكن ان تعتبر سامة الى حد ما.
Mucus is a normal body secretion .مخاط هو جهاز الافراز الطبيعي. All mucous membranes continually secrete mucus as a means of keeping the surfaces moist and lubricated.كل مخاطي الاغشيه اخف مخاط باستمرار كوسيله لحفظ السطوح الرطبه وسهل. Ingesting any food, or even water, will give rise to an increased level at the back of the mouth of a healthy, lubricating type of mucus.إستيعاب أي طعام أو مياه ، بل سوف يؤدي الى زيادة مستوى مؤخرة فم صحي تشحيم النوع من مخاط. These facts are often presented as disproving the validity of the mucus theory.هذه الحقائق غالبا ما يدحض صحة نظرية المخاط. Yet it is easy to distinguish healthy mucus from mucus formed as a reaction to toxicity.ومع ذلك ، فمن السهل التمييز صحي من مخاط مخاط تشكل كرد فعل على سمية. Healthy mucus is clear and slippery.مخاط صحي واضح وزلق. Unhealthy mucus is cloudy, thick and sticky, and this is the type of mucus produced by mucus forming foods.غير صحي هو وضوح مخاط سميك ، والشاءكه ، وهذا هو نوع من انتاج مخاط مخاط تكوين الاغذيه. Once this mucous becomes dry and compacted, it becomes mucoid plaque .عندما يصبح هذا mucous الجافه ومدمجه ، يصبح mucoid اللوحه.
Mucoid Plaque Forming Influencesموكويد اللوحه تشكيل التاثيرات
Although excessive consumption of mucoid forming foods and inadequate levels of intestinal lactobacteria are the principal causes of a toxic bowel, it is not recommended that you immediately switch to a totally non-mucous forming diet.وان الافراط في استهلاك الاغذيه mucoid تشكيل وعدم كفاية مستويات معوي لاكتوباكتيريا هى الاسباب الرئيسية لسمية الامعاء ، لا يوصي انكم ورا التحول كليا الى غير mucous تشكيل البرلمان. Both the body and the psyche need time to adjust to any dietary change.كلا الجسد والروح بحاجة الى وقت للتكيف مع أي تغيير الغذاءيه.
In general, it is recommended that you proceed at whatever pace feels comfortable to gradually eliminate most mucus forming foods from your diet while replacing them with non - mucoid forming ones .عموما ، بأن تمضي قدما في ما لكم يشعر بالارتياح لسرعة القضاء تدريجيا على معظم الاغذيه من مخاط تشكيل your diet حين استبدالها غير mucoid تشكيل تلك. This evolution may take place over the course of several weeks or of several years.هذا التطور يمكن أن يتم في غضون عدة اسابيع او عدة سنوات. How far you want to go is up to you.مدى تريدون الذهاب الامر متروك لكم.
However, performing a gastrointestinal cleansing program provides an ideal opportunity for you to make dietary change because doing so will enable you to feel more satisfied while eating much lighter foods than before.لكن أداء برنامج تطهير المعده والأمعاء فرصة مثاليه بالنسبة لكم بذل الغذاءيه التغيير لان ذلك سيتيح لكم يشعر بالارتياح اكثر حين اكل اغذية اخف بكثير من ذي قبل. Most people feel they could never be satisfied eating just vegetables, fruits and sprouts, and this is quite true when the intestines are laden with mucoid plaque .معظم الناس لا يشعرون انهم يمكن ان نكتفي فقط أكل الخضروات والفواكه وsprouts ، وهذا صحيح تماما عندما الامعاء هي محملة mucoid اللوحه. Remove the mucoid plaque from your intestinal tract, and you will be amazed at how substantial and satisfying a diet of primarily vegetables, fruits and sprouts can be.Mucoid ازالة اللوحه من آرائكم intestinal tract ، وتكونوا مندهشه كبيرة وتلبية طعامها اساسا من الخضروات والفواكه ويمكن sprouts.
The fewer mucoid forming foods you eat, the better the health you will eventually be able to attain.قلت موكويد تشكيل تناول الاغذيه لكم ان تحسين صحة لكم في نهاية المطاف من تحقيق. Those who do not want to change their diet at all can still get some benefit by following the a gastrointestinal and lymphatic cleansing program .أولئك الذين لا يريدون تغيير نظامهم الغذائي للجميع في الحصول على فائدة ما زالت متبعه الى تطهير المعده والامعاء واللمفاويه البرنامج. Remember, however, that superb health can never be attained as long as a highly mucous forming diet is being eaten.تذكر انه رائع الصحة لا يمكن ان يتحقق ما دامت غاية مخاطي تشكيل البرلمان هي التي تؤكل.
Mucus Forming Foodsمخاط تشكيل الاغذيه
For a more extensive list of Mucus forming foods (also known as acid forming foods ), please visit our acid alkaline foods page .على قدر اكبر من مخاط تشكيل قائمة الاطعمه (المعروف أيضا باسم حامض تكوين الاغذيه ، يرجى زيارة شركائنا الصفحه الاطعمه الحمضيه القلويه.
The rating of foods according to mucoid plaque forming activity is not something you have to accept on blind faith.تصنيف الاغذيه حسب النشاط موكويد تشكيل اللوحه لا شيء عليك ان تقبل على ايمان أعمى. You can judge for yourself the mucous forming activity of foods eaten simply by inspecting your stools.يمكنك ان يحكم بنفسه على تشكيل مخاطي نشاط الاغذيه التي يستهلكها بمجرد التفتيش لكم مقاعد.
Dairy products from cow's milk , whether pasteurised or raw, are the most mucus forming of all foods.الالبان من حليب البقر ، سواء باستوريسيد او خام ، اكثر مخاط تشكيل جميع الاغذيه. This includes milk, skim milk, butter, cheese, cottage cheese, cream, yogurt, kefir, ghee and whey.هذا الحليب والحليب المقشود والزبده ، والجبن ، والجبن ، زبدة المنزلية والزبادي وكيفير مصل الحليب ، والسمن. Every one of these is a pernicious mucoid former.كل واحد من هذه الاثار هو موكويد السابق. Goat's milk, however, is substantially less mucoid forming than cow's milk.حليب الماعز ، هو اقل موكويد تشكيل من حليب البقر.
Flesh foods - meat, fish, fowl and eggs are almost as mucous forming as dairy products .- اللحم الاغذيه اللحوم والاسماك والطيور والبيض يقارب مخاطي تشكيل مثل منتجات الالبان. They usually affect the respiratory system less but the total amount of mucoid is still quite high.وعادة ما تؤثر على الجهاز التنفسي لكن اقل مجموع موكويد ما زال مرتفعا.
Plant foods vary from highly mucoid forming to totally non-mucoid forming.مصنع الاغذيه تختلف الى حد كبير عن تشكيل موكويد كليا الى عدم تشكيل موكويد. Before classifying them according to mucoid forming activity, let us define our terms.قبل تصنفها بحسب موكويد تشكيل النشاط ، دعونا نحدد شروطنا.
Here we will classify the edible portions of plants as either vegetables, fruits, mature seeds or sprouts.سنقوم تصنيف أجزاء من مصانع المواد الغذاءيه فاما الخضراوات والفاكهة والحبوب الناضجه او الكرنبات صغير. Vegetables are edible roots, trunks, stems, stalks, leaves, flower buds, flowers, succulent immature seeds and single celled organisms.الخضراوات مأكولات الشعبية وصناديق وينبع سيقان اوراق الزهور وبراعم الزهور والبذور والنبات الماص غير ناضج احد ذو خلايا الكائنات الحيه. When a seed is enclosed in a tender, juicy, edible medium, that medium is termed fruit.عندما البذور المرفقه في عطاء كثير العصير ومأكولات المتوسط ، هي ثمرة متوسطة الامد. Seeds normally eaten along with the fruit they are embedded in are considered part of that fruit.البذور تؤكل عادة مع الفاكهة التي لا تعتبر جزءا من تلك الفاكهة. Mature seeds are divided into oily seeds, grains and pulses.بذور ناضجه مقسمة الى البذور الزيتيه والحبوب والبقوليات. Oily seeds include all nuts, coconut and other nutlike seeds such as a sunflower, sesame and pumpkin seeds.البذور الزيتيه جميع المكسرات وجوز الهند وغيرها نوتليكي مثل بذور عباد الشمس وبذور السمسم والقرعه. Grains are the mature dry seeds of plants belonging to the natural order of grasses.الحبوب هي البذور الناضجه الجافه من النباتات المنتميه الى النظام الطبيعي من الاعشاب. Examples are wheat, rice, rye, corn, barley, oats and millet.امثلة القمح والجاودار والارز والذرة والشعير والشوفان والدخن. For nutritional purposes, we also classify buckwheat as a grain, although the plant does not belong to the grass family.لاغراض التغذيه ، كما صنف فحبة القمح ، وأن المصنع لا تنتمي الى مستوى الأسرة. Pulses are the mature dry seeds of pod-bearing plants.البقول الجافه الناضجه بذور النباتات السنفه الحمل. These include all beans, lentils, mature dry peas, etc. A sprout becomes a vegetable when it is no longer customary to eat the entire plant as a single unit.وتشمل هذه جميع الفول والعدس والبازلاء الجافه الناضجه ، الخ تزدهر تصبح الخضر عندما لم يعد في العادة الى أكل النباتات كله كوحده واحدة.
Check your understanding of the above definitions with these examples: Maple syrup, yeast and spirulina plankton are classified as vegetables.مراقبة تفهمكم من التعاريف الواردة اعلاه مع هذه الامثله : عصير القيقب الخمائر وسبيرولينا العوالق صنفت الخضراوات. String bens, cucumbers, okra, eggplant, zucchini, all melons and all squashes are fruit.Bens الخيط والخيار والفلفل والباذنجان والقرع ، والبطيخ لا يسحق كل ثمارها. Fresh corn on the cob is a vegetable, but corn meal, corn bread, corn chips and corn tortillas are grain products.الذرة الطازجه على cob هو الخضروات ، وجبة الذرة ، ولكن الذرة خبز الذرة ، ورقائق الذرة الترتيه هي الحبوب. Fresh peas in their tender, juicy state are a vegetable, but mature dry peas, such as are used in making split pea soup are a pulse.البازلاء الطازجه في العطاء ، juicy الدولة الخضروات الناضجه الجافه ، ولكن مثل البازلاء ، وتستخدم في صنع سبليت pea soup هي نبض. Wheatgrass is a vegetable.ويتغراس هو الخضر.
Soy beans are the most mucus forming foods of all plant foods .فول الصويا هى اكثر مخاط تشكيل الاغذيه جميع الاغذيه النباتية. Their mucous forming activity is similar to that of meat, fish and eggs, and comes close to that of dairy products.Mucous عن تشكيل النشاط مماثلة لتلك اللحوم والاسماك والبيض ، وأنه يقترب من منتجات الالبان. The susceptibility of soy products to putrefaction is also similar to that of meat.تعرض منتجات الصويا الى التعفن كما مماثلة لتلك اللحوم. Notice how quickly tofu or soy milk will spoil.أخطار السرعه حليب الصويا أو التوفو سوف تخرب. Soy beans have gained much attention as being a nutritionally suitable plant food substitute for dairy products and flesh foods.فول الصويا نالت اهتماما كبيرا باعتباره نظام غذائي مناسب النبات غذاء بديل لمنتجات الالبان والاغذيه لحم.
They are a suitable substitute not only with respect to protein and other nutrient content, but with respect to mucoid forming activity and putrefactive susceptibility as well.انها تشكل بديلا مناسبا ليس فقط فيما يتعلق البروتين والمغذيات الأخرى ، وإنما فيما يتعلق بتشكيل mucoid putrefactive النشاط والاستعداد ايضا. The idea that soy beans are favorable to overall nutrition is based upon their similarity in biochemical composition to animal products (dairy products and flesh foods).الفكره هي فول الصويا التي تخدم التغذيه عموما يستند الى التشابه بينهما في الكيمياء الحيويه لتكوين المنتجات الحيوانيه (منتجات الالبان والاغذيه لحم). If you want to improve health by giving up animal products, then you must also give up the nutritional or rather anti-nutritional intake associated with an animal product diet.اذا اردتم ان تحسين الصحة من خلال تخليها المنتجات الحيوانيه ، فإنك يجب ان تتخلى عن التغذيه او بالاحرى معاداه الغذاءيه المرتبطه حيوان منتج غذائي.
Vegetarians who regularly include soy products in their diets are paying pricey homage to the utterly false and highly injurious idea that their bodies cannot do without animal products.Vegetarians من منتجات الصويا بانتظام في طعامها يدفعون غالي تحية الى خاطءه تماما واضرار بالغة كرة ان جثثهم لا يمكن الاستغناء المنتجات الحيوانيه.
After soy beans in mucoid forming activity are all other pulses .بعد موكويد فول الصويا في تشكيل النشاط سائر البقول. There is a substantial gap in mucoid forming activity between soy beans and the other pulses.هناك فجوة كبيرة في تشكيل النشاط موكويد بين فول الصويا والبقوليات الاخرى. Even so, the mucoid forming activity of the other pulses is considerable.ومع ذلك فان تشكيل موكويد نشاط البقول الاخرى كبيرة. Buckwheat is similar to the pulses in mucoid forming activity.القمح يشبه النبضات موكويد في تشكيل النشاط.
After pulses in mucoid forming activity are the grains .بعد موكويد الحبوب في تشكيل النشاط الحبوب. Next after these are the oily seeds.التالية بعد هذه هي البذور الزيتيه. Millet is a special grain in that its mucoid forming activity is only about one fourth to one third that of the other grains, and so is similar to the oily seeds in mucoid forming activity.الدخن هو الحبوب الخاصة mucoid ان تشكل النشاط الوحيد تقريبا ربع الى ثلث ذلك من الحبوب ، وذلك مماثل للبذور الزيتيه mucoid تشكيل النشاط. Because whole grains are often eaten to assure bowel regularity , it is possible to get the impression that grains are non-mucoid forming, although this is not the case.لأن كل الحبوب وغالبا ما تؤكل لضمان انتظام الامعاء ، ومن الممكن ان يخرج بانطباع ان الحبوب غير mucoid تشكل ، رغم ان هذا ليس هو الحال.
Sprouts lose their mucoid plaque forming activity as the sprouting process continues .الكرنبات صغير يغيب عن تشكيل اللوحه موكويد النشاط الايراق عملية مستمرة. When used as a grain substitute, sprouted grains have usually been sprouted for 1 to 2 days and still have some, though substantially less, of the original mucoid forming activity.فعندما تستخدم كبديل للحبوب ، ظهرت الحبوب عادة تزدهر 1 الى 2 ايام ولا يزال بعضها ، وان كان اقل من الاصل mucoid تشكيل النشاط. To be completely free of mucoid forming activity, the grains buckwheat and soy beans typically need to be sprouted for six or more days at room temperature.ان تكون خالية من النشاط ، mucoid تشكيل حبوب القمح وفول الصويا وعادة يتعين تزدهر لمدة ستة ايام او اكثر في درجة حرارة الغرفة. This is usually done by growing the sprouts in a tray of soil.ويتم هذا عادة من النمو في الكرنبات صغير فى الصينية من التربة. The young plants are harvested by cutting them away from their roots, so that what is eaten would be classified as a vegetable.الشاب المقطوع مصانع قطع ابعادهم عن جذورهم ، حتى ان ما سيتم تناوله في صفة نباتيه. Pulses other than soy beans will usually lose most of their mucoid forming activity after three or four days of sprouting at room temperature.البقول الاخرى من فول الصويا سوف تفقد عادة اكثر من mucoid تشكيل النشاط بعد ثلاثة او اربعة ايام من الزاويتين في درجة حرارة الغرفة.
Honey will vary in mucoid forming activity depending upon the plant it is derived from.العسل يختلف في موكويد تشكيل تبعا للنشاط المصنع هو مصدره. Most honeys have little or no mucoid forming activity.اكثر عسل قليلة او منعدمه موكويد تشكيل النشاط. Eucalyptus honey is one that is to be noted for its relatively high mucoid forming activity.عسل اوكالبتوس احدة مع الاشارة الى الارتفاع النسبي موكويد تشكيل النشاط.
Vegetables and fruits are virtually free of any mucoid forming activity .الخضر والفواكه لا يكاد يخلو من اي موكويد تشكيل النشاط. They are Nature's purest foods.هذه هي طبيعه آصفي في الاغذيه. Exceptions are gas-ripened bananas and sulphured fruit, which are mucoid forming due to the man-made processes to which they have been subjected.الاستثناءات الغاز نضجت sulphured الموز والفاكهة التي تشكل mucoid يرجع الى العمليات التي يصنعها الانسان التي تعرضوا لها. Except for figs and dates, all dried fruit should be considered to be sulphured unless specifically labeled otherwise.باستثناء التين والتمور والفواكه المجففه كل ينبغي ان ينظر الى عالج بالكبريت ، الا اذا اعتبر ذلك. Food supplements are often mucoid forming.المكملات الغذاءيه غالبا موكويد تشكيل. All protein powders, except for 100% pure yeast and spirulina plankton, are highly mucoid forming due to their inclusion of soy, milk, egg or meat derivatives.جميع مساحيق البروتين ، باستثناء الخمائر نقيه 100 ٪ العوالق والطحالب ، التي تشكل الى حد كبير بسبب mucoid ادراجهما الصويا والحليب ومشتقات اللحوم او البيض. Many popular "yeast" powders are highly mucoid forming because they contain up to 50% whey.الكثير الشعبية "خميرة" المساحيق عالية موكويد تشكيل لانها تحتوي على ما يصل الى 50 ٪ من مصل الحليب. Tableted vitamins, minerals, digestive enzymes, etc, may also possess a degree of mucoid forming activity.تابليتيد الفيتامينات والمعادن والانزيمات الهضمي ، الخ ، قد تمتلك قدرا من موكويد تشكيل النشاط.
Herbal foods will often alter the mucoid content of one's stool .العشبيه الاغذيه غالبا موكويد تغيير مضمون واحد للمقعد. There are herbs that will lessen the mucoid present in one's stools.وهناك الاعشاب التي تخفف موكويد الموجودة في احد المقاعد. There are also many other herbs that, while not mucoid forming themselves, will cause old mucoid present in the body to be eliminated, this may result in increased mucoid in the stools.وهناك ايضا العديد من الأعشاب التي لا تشكل mucoid انفسهم ، سيتسبب mucoid القديمة الموجودة في جهاز القضاء ، وهذا قد يؤدي الى زيادة mucoid في المقاعد. The jellylike consistency of psyllium husks makes one's faeces cling together even when a totally non-mucoid forming diet is being eaten.جيليليكي على اتساق psyllium قشر يجعل المرء التشبث الغائط معا حتى عندما تماما غير mucoid تشكيل البرلمان ويجري تناوله.
Many spices possess varying herbal properties, cinnamon to a moderate degree but especially cumin are to be noted for their constipating tendency.تمتلك العديد من الاعشاب والتوابل المختلفة ، cinnamon الممتلكات الى درجة معتدلة ولا سيما الشمر ان تكون لاحظت كونستيباتينغ الاتجاه. And the gelatin capsules that are so widely used for encapsulating powdered herbs possess a residuum of mucoid forming activity.وكبسولات الجيلاتين التي تستخدم على نطاق واسع لتغليف مسحوق الاعشاب تمتلك موكويد تكوين ترسبات من النشاط. In order to avoid biasing the results when testing the mucoid forming activity of ordinary foods, items such as those mentioned in this paragraph should not be taken.تجنبا لانحراف نتائج اختبار mucoid عندما تشكل النشاط العادي للاغذية ، من قبيل تلك المذكورة في هذه الفقره لا ينبغي ان تتخذ.
Airborne Mucus Formersمخاط يشكلون الجوية
Airbourne pollutants are generally all mucoid forming .الملوثات الجوية عموما كل موكويد تشكيل. A sensitive person on a nearly or completely non-mucoid forming diet can notice a significant mucoid response due to breathing smoggy air.الحساس شخص تقريبا بالكامل او غير mucoid تشكيل برلمان ان الاخطار كبيرة mucoid رد smoggy التنفس بسبب الهواء. The secondary smoke inhalation that occurs when one is present in a room where another person is smoking tobacco is also mucoid plaque forming.الثانويه استنشاق الدخان الذي يحدث عندما يكون المرء موجودا في غرفة شخص آخر تدخين التبغ ايضا mucoid تكوين اللوحه. The mucoid response to airborne pollutants is frequently more easily noticeable in the respiratory system than in the stools.في موكويد لملوثات الجو هي اسهل كثيرا ملحوظ في الجهاز التنفسي في من المقاعد.
To remove mucous naturally from the body, we recommended doing one of the cleanses described on our cleanse and detox diet recipes page .ازالة mucous طبيعي من الجسم ، وأوصينا به من وصف يطهر اعمالنا تطهير والتخلص الدايت الوصفات الصفحه. By removing mucoid plaque from your body, your digestive system will be able to function more efficiently.Mucoid ازالة اللوحه من بلدكم ، يا هيئة الجهاز الهضمي سيكون قادرا على العمل بكفاءه اكبر.
For more information on colon and health problems, please check our bowel disorders section of the site.لمزيد من المعلومات عن القولون والمشاكل الصحية ، يرجى مراجعة اعمالنا اضطرابات الأمعاء قسم من الموقع.
